Systemisches Gesundheitscoaching

Wer als Experte in einem Gesundheitsberuf tätig ist bzw. als Berater oder Pädagoge mit Anliegen zu Gesundheit und Work-Life-Balance arbeitet, weiß darum, dass für viele Menschen eine wirkliche Veränderung in ihrem persönlichen Handeln dann erfolgt, wenn sie ihre Haltung und innere Achtsamkeit für die eigene Bedürfnisse positiv verändern. Dabei spielen persönliche Lebensumstände und zu bewältigende Probleme eine wichtige Rolle, auch wenn es vordergründig um Fragen der Ernährung, der Fitness oder um konkrete gesundheitliche Schwierigkeiten geht.

Aufgabe und Ziel eines Gesundheitscoachings ist es, Klienten bzw. Patienten bei ihrem persönlichen „Gesundheits-Weg“ professionell zu begleiten. Die systemische Betrachtungsweise öffnet den Blick für die individuellen Ressourcen der Klienten/Patienten und nutzt die „unterstützenden“ Faktoren des persönlichen Umfelds beim Erreichen der Gesundheitsziele. Gesundheitscoaching findet seine Anwendung in den Arbeitsfeldern der Gesundheitsförderung, Prävention, Rehabilitation und Pflege sowie in Wirtschaft und Beratung.